ブログ 牡蠣と亜鉛
牡蠣は海水を１日240リットル吸い込んでろ過します、たった一個で。
だから海のミネラルも凝縮されて栄養満点、しかし有害物質も溜め込んでしまいます。
食中毒に気をつけましょう。
ブログ ブログ タバコ
タバコを一本吸うと25mgビタミンCを消費します。
レモン果汁1個でビタミンCは20mgです。
ブログ カルシウム吸収に欠かせないビタミンＤ
骨を作るにはカルシウム、それは間違いありませんが、それだけでは丈夫な骨はできません。
ビタミンＤが必要です。
骨の成分は「ハイドロキシアパタイト」。
これは無機リン酸とカルシウムからできています。
ビタミンＤの役割はカルシウムを小腸...
ビタミン音声コラム 音声コラム【人が生きる根本で働く亜鉛】
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ12/20の更新です。
牡蠣がおいしい季節になりましたよね。海のミルクって言われるほど栄養もありますし...
ビタミン音声コラム 音声コラム【アルツハイマー、心臓病、がん、うつ等に対抗するオメガ３】
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ12/14の更新です。
ついこの間秋田県に行ってきました。田沢湖の地ビールは世界一を何度も受賞しているので...
ビタミン音声コラム 音声コラム【新ビタミンCと健康（書籍紹介）】
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新ビタミンＣと健康
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ12/6の更新です。
とうとう12月に入りました。いかがお過ごしでしょうか。...
ビタミン音声コラム 健康でいてほしいあの人に。
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お世話になったあの人に、
普段は会えないけど大好きなあの人に、
いつまでも元気でいてほしいあの人に、
健康の贈り物
ギフトのご案内です。
ブロン...
ビタミン音声コラム 音声コラム【ビタミンＣの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く（書籍紹介）】
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ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ11/15の更新です。
バタバタしていて更新が遅く...
ビタミン音声コラム 音声コラム【エゾウコギについて】
ビタミン音声コラム