ブログ ビタミンB群とは
ビタミンB群とは、水溶性ビタミンのうち、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの8種の総称で、ビタミンB複合体とも言われています。
ビタミンB群は基本的に、炭水化物、脂肪、タンパク...
ビタミン
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ブログ αリポ酸は、抗酸化力がすごい！
αリポ酸は脂溶性と水溶性両方の性質を持ち、細胞膜を容易に通過することができるため、様々な場所で働くことができます。
生活習慣病や老化の原因となる活性酸素を除去する抗酸化力は、ビタミンCやビタミンEなどの400倍と言われ、αリポ酸はまさに＜...
ブログ ビタミンって何？
ビタミンは、三大栄養素（糖、タンパク質、脂肪）のように、体の構成成分やエネルギー源にはなりませんが、代謝を助け、体調を整えるためになくてはならない栄養素です。
ヒトの体を機械にたとえれば、代謝を円滑にするビタミンは、機械がスムーズに動くた...
ビタミン音声コラム 音声コラム【ビタミンＣと花粉症】
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アレルギーの９割は腸で治る
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ビタミンＣと花粉症
みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ
最近マスクをしている方が多いですよ...
ブログ ビタミンの英語の綴り
ポーランドのフンクがビタミンB1 を発見した際、生命「vital」に必要な、アミン「amine」ということで「vitamine」と命名しました。
その後、いくつかのビタミンが発見される中、1920年イギリスのドラモンドがオレンジの果汁の中...
ビタミン音声コラム 音声コラム【活性酸素の種類とビタミンＣ】
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活性酸素の種類とビタミンＣ
みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ
ようやく少しずつ暖かくなってきましたね。私、誕生日を向かえひと...
ビタミン音声コラム 音声コラム【チョコレートに含まれるポリフェノールとプロテイン】
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ
とうとうセントバレンタインですね。会社の女性陣からいただいちゃいました。チョコレート。
そう、実は...
ビタミン音声コラム 音声コラム【ビタミンと肝臓】
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ
今回でなんと！！50回目の更新です！！いやぁ、長かったようで短かったような。ようやく折り返し時点って気持...
ビタミン音声コラム 音声コラム【ビタミンCの腸管耐用量】
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ
この間はビタミンCを大量摂取して下痢になってしまいました。いやー大変だった。。
肺炎を治すため...
ビタミン音声コラム 音声コラム【ビタミンCの還元力（抗酸化力）をためしてみた】
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みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ
今回なんと１年半ぶりに実験ページを更新しました！！
よくね、ビタミンＣは抗酸化力があるって聞く...