ビタミンたっぷり小松菜スムージー

忙しい朝におすすめ、ビタミンチャージ。腸内の活性化にも役立つグリーンスムージー。(*‘v’*)

● 材料（２人分）

小松菜　 …………………… ５０ｇ～
バナナ …………………… １本
オレンジ …………………… １／２個
ヨーグルト ………………… ５０ｇ
はちみつ …………………… お好み
水 ………………………… ５０ｍｌ
ビタミンCピュアクリスタル……２ｇ

● つくり方
① 小松菜を適当な大きさにカット。
② オレンジの皮を剥き、ばらばらにする。
③ すべての材料をミキサーに入れ、滑らからになるまで混ぜる。

で・き・あ・が・り \(^Q^)/