ビタミンC、摂取量

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こんなに違う!?ドクターがすすめるビタミンCの摂取量

普段、ビタミンCをどのくらい摂取していますか? わたしたちが思っている摂取量とドクターが思っている摂取量では大きな開きがあることがわかりました。 ドクターは1日2,000mg以上を推奨 一般の方とドクターへのアンケート調査によると、ドクター...
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