ボイスメモ
音声コラム【腸内環境を整えよう】
音声コラム【太るメカニズムと難消化性デキストリン】
音声コラム【ビタミンCと美白】
音声コラム【ビタミンAとプロビタミンA】
○ビタミンAの食事摂取基準(μgRAE/日)
年齢\性別
男性
女性
推奨量
耐容
上限量
推奨量
耐容
上限量
1~2(歳)
400
600
350
600
3~5(歳)
500
700
400
700
6~...
音声コラム【ビタミンの発見者】
音声コラム【ビタミンCと塩と重さ】
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