ブログ 大切だけど不足しがちなビタミン
ビタミンD3
ビタミンD3:大切だけど不足しがちなビタミン
ビタミンDには、D3(コレカルシフェロール)とD2(エルゴカルシフェロール)の二種類があります。
多くの専門家は、サプリメントとして摂取するにはビタミンD3が最も身体に良いと考えて...
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