材料 にんじん・・・・・・・・・・・・中1/2本 酢・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2 オリーブオイル・・・・・・・大さじ1 100％オレンジジュース・大さじ1 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・ひとつまみ はちみつ・・・・・...

いつもの春雨サラダにピュアクリスタルをプラスして、ビタミンCチャージ！ ● 材料 もやし　………………………… １袋 春雨 …………………………… ２０ｇ きゅうり ………………………… １本 トマト …………………………… １個...

忙しい朝におすすめ、ビタミンチャージ。腸内の活性化にも役立つグリーンスムージー。(*‘v’*) ● 材料（２人分） 小松菜　 …………………… ５０ｇ～ バナナ …………………… １本 オレンジ …………………… １／２個 ヨー...

トマトとビタミンＣの酸味が味のきめて。おいしく、お手軽なレシピです。(*‘v’*) ● 材料（4人分） そうめん　 ……………… ４束 トマト …………………… ２個 ツナ缶 …………………… １個 オリーブオイル ………… ...