2026-02

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そもそもストレスとは?なぜ体に悪いの?

「ストレス社会」という言葉を見たり聞いたりしたことはありませんか?ニュース番組や健康番組などでも「ストレスは体に悪い」とよく取り上げられています。そもそも「ストレス」はなぜ存在するのでしょう?いつ頃から”悪者“になったのでしょう?今回は、ス...