ブログ 飲んだ後のラーメン
飲んだあとのラーメンてなんであんなにおいしいんでしょうか。
それはアルコールを摂取するとミネラルやビタミンが排出、消費されてしまうため。
具体的にナトリウムや亜鉛、カルシウム、ビタミンB１、ビタミンB12、葉酸などがアルコールによって排...
2016-12
ブログ ビタミン音声コラム 音声コラム【アルコールの分解】
↓ここをクリックするとコラムが聞けます♪
音声コラム・全文
みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ12/27の更新です。
とうとう年内最後の更新です。えー去年の12月29日に最初に音声コラムを始めて丸１年...
ブログ 抗酸化物質とは
発ガン性物質は電気的にプラスになっているためDNAに簡単に接近してダメージを与えることができる。
ではマイナスに帯電している電子を与えれば、発ガン性物質はプラスの帯電がなくなり、DNAに接近してダメージを与えることができなくなる。
相手...
ブログ 発ガン性とは
発ガン性物質とはDNA（デオキシリボ核酸）にダメージを与える物質である。
DNAは外側がマイナスに帯電している。
そのためマイナスに帯電している物質が近づいても反発しあう。
逆にプラスに帯電したものはDNAに簡単に接近できる。
つま...
ブログ ビタミンB12
ビタミンB12は「コバラミン」といいます。
鉄や葉酸だけでなくこのコバラミンが不足すると貧血になります。
ブログ 牡蠣と亜鉛
牡蠣は海水を１日240リットル吸い込んでろ過します、たった一個で。
だから海のミネラルも凝縮されて栄養満点、しかし有害物質も溜め込んでしまいます。
食中毒に気をつけましょう。
ブログ タバコ
タバコを一本吸うと25mgビタミンCを消費します。
レモン果汁1個でビタミンCは20mgです。
ブログ カルシウム吸収に欠かせないビタミンＤ
骨を作るにはカルシウム、それは間違いありませんが、それだけでは丈夫な骨はできません。
ビタミンＤが必要です。
骨の成分は「ハイドロキシアパタイト」。
これは無機リン酸とカルシウムからできています。
ビタミンＤの役割はカルシウムを小腸...
ビタミン音声コラム 音声コラム【人が生きる根本で働く亜鉛】
↓ここをクリックするとコラムが聞けます♪
音声コラム・全文
みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ12/20の更新です。
牡蠣がおいしい季節になりましたよね。海のミルクって言われるほど栄養もありますし...
ビタミン音声コラム 音声コラム【アルツハイマー、心臓病、がん、うつ等に対抗するオメガ３】
↓ここをクリックするとコラムが聞けます♪
音声コラム・全文
みなさんこんにちはビタミン音声コラムへようこそ12/14の更新です。
ついこの間秋田県に行ってきました。田沢湖の地ビールは世界一を何度も受賞しているので...