牡蠣と亜鉛

牡蠣は海水を１日240リットル吸い込んでろ過します、たった一個で。

だから海のミネラルも凝縮されて栄養満点、しかし有害物質も溜め込んでしまいます。

食中毒に気をつけましょう。